Att göra en mandala, i det här fallet en blomstermandala är som meditation. Att meditera är ett utforskande i medvetenhet. Ett utforskande i vad det innebär att vara människa. Livet. Visst är det svårt att vara människa, att styras av gillande och icke gillande. Av andras men främst av sina egna ”likes & dislikes” Tänk att bli fri från dessa. Det är en livslång resa som är tålamodsprövande minst sagt.

Vi lever i en värd som prioriterar alla sinnen som riktar sig utåt men vi har en inre värld som vi behöver ta hand om. Då är meditation och skapande viktigt eller att göra något som frammanar detta liksom att göra en mandala. Även att arbeta i trädgården är bra för själen liksom att gå i naturen.

Skogen i synnerhet är en bra plats att gå i då träden är våra lungor och vi kan koppla an till universella. Att stanna upp en stund under ett träd och känna hur ni delar den här världen. Det du andas ut andas trädet in och det trädet andas ut andas du in.

När jag lägger ut mina blomblad blir jag närvarande i stunden och känner blombladen i min hand. Då känner jag en stark medvetenhet om förgängligheten och livet. Att av något vackert skapa något vackert är en välgörande.

Som skapande människa är jag en fri människa - Nina Sinkkonen

Bilden finns til salu, du hittar den här shop